行健老师为我照亮心中的明灯（个案回馈）

行健老师简介：先天性脑瘫患者，因残疾而自卑了20年的生命，在25岁时发生了一次重大的转折，从此走上一条别样的生命成长之路。行健老师在 27岁那年，要励志成为一名生命成长培训师，为更多想要走出迷茫拥抱美好的生命而做出自己的努力，如今陪伴生命走向阳光已成为他一生的志愿。行健老师用他的生命影响着感动着无数的生命，已经帮助过众多迷失的灵魂找到方向！

  以下是乐观咨询中心行健老师的真实个案反馈！ 一位求助者发自肺腑的心灵转化之旅！

    心灵的引路人——行健老师为我照亮心中的明灯（求助者来信反馈）

我一直想说，如果没有乐观工作室的行健，也许我已经离婚了，哪怕那是我曾经坚信的天荒地老的爱情。如果没有行健，我已经死了，哪怕是我曾经拥有像火一样热情的心。

人都说七年之痒，我结婚到今年正好第七年。我感觉，它已经摇摇欲坠了，或者说，已经名存实亡了，只是用道义在维持着它的呼吸，用责任来拖延着它的存在。我不能接受这样的现实，所以每天患得患失。幸福就像指间沙，越想握紧，就越会失去更多。我使出了浑身的力气，想去抓紧我的另一半，我用了很多方法和手段，自以为是的小聪明，可是得到的结果就是他离我越来越远，我们之间只有无尽的猜疑和隔阂，每天就像防着敌人一样防着对方，令人窒息的空间，令人绝望的未来，我不想失去他，所以我痛苦着快要死去。

我想寻求帮助，在一个我以为自己快要死去的上午，我找到了行健。他说可以通过心理咨询来解决我的问题，我就像溺水的人抓到了一截浮木，看到生的希望，我满怀欣喜地和他约定了时间，开始了第一次的咨询。他告诉我，我需要改变自己的生命模式，这过程会有一些痛苦，但是这是必须要经历的。我太迫切地想要治好自己了，我对他说，只要可以改变，我什么都可以承受。在咨询的过程中，我看到并承认了我的痛苦，我不止一次地痛哭流泪，他给了我强大的支持，我感到快要支持不住的时候，就打电话给他，他教我允许痛苦的存在，并且愿意松开紧握住痛苦的手。最初的几天，我都沉浸在痛苦中，因为痛苦，所以我恨，我恨带给我痛苦的人，这感觉是相当难受的，我每天都揪着一颗心，只有面对行健的时候才可以平静一会儿，他称自己为生命的陪伴者。是的，我太需要陪伴了，我感觉孤独，不被理解，不被重视，但现在我至少有一个陪伴者，他可以看到我的痛苦并安慰和鼓励我，在我眼前一片冰冷黑暗的时候帮我点亮一个温暖的火把。

我想我永远会记得那个神奇的下午，我的内心又掉进暗无天日的怨恨的黑洞中无法自拔了。我一度偏激地想要杀人，然后自杀。他一直陪伴着我，他说，你只有学会宽恕别人，才能宽恕自己，你什么时候才可以放过自己。我一直在想着这句话。我知道我心里扎了一根刺，它一直扎得我疼痛无比鲜血直流，我不敢去触碰它，所以我恨。而这些天的练习我一直在尝试去习惯它的存在，慢慢地学会包容它。

但是宽恕才是最好的良药。我突然看到了对方的痛苦，我细细地体会着他的痛和无奈，然后我恍然大悟，我发现对别人的理解多一分，自己心中的痛苦就会少一分。我尝试着去站在对方的角度去思考，尝试着去尊重别人的想法。我惊喜地看到心里的那根刺正在慢慢地融化。

一个多星期过去了，我仿佛经历了脱胎换骨般的过程，虽然疼痛撕心裂肺如影随形，但是我每分每秒都在发生着变化，而我自己变化了，我身边的每一个人都在跟着变化。不得不说。这是生命力量的强大所在。我现在平静下来的时候想一想过往的种种，就像电视剧一样在眼前一幕幕闪过，我发现曾经的我真的的错了，错得离谱，而庆幸的是，现在还不算晚，我仍然有机会去挽回这一切。上天对我是厚待的，因为让我遇见了行健，他不仅是生命的陪伴者，更像是生命的引路人。在我生命的岔路口，给我指引了一个正确的方向。而我深信，这种力量可以进行传递，我拥有了爱，让自己变得充满力量，我要用这种力量去温暖我身边每一个人，这是爱的传递，是上天赐予我们的财富。

感谢行健，感恩上天。

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