走出焦虑，迎接新生活、创造新生命 - 上海乐观心理咨询中心

案主：张琴（化名）， 39岁，女企业家，结婚五年没生小孩。近半年来，开始对夫妻俩没生小孩而过度焦虑，家庭矛盾等综合因素导致经常失眠。案主因为自己一直不想要小孩而对丈夫与婆婆心怀愧疚，现在想要孩子却怀不上，产生了婆媳矛盾。

张琴是一个对自己要求很高，过份追求完美的事业型女强人。刚结婚头二年，张琴忙于打理公司，频繁出差，与老公偶尔分居两地，所以没有怀上小孩。张琴内心其实并不太想做妈妈，总觉得自己没有做好当妈妈的准备。

婚后第三年，婆婆看不惯媳妇飞来飞去忙于事业，提出要求“俺们家不需要你拼命赚钱，我想抱孙子啦”。张琴的丈夫也是这个观点，早就想让妻子孕宝宝，可张琴固执的认为还没有做好当妈妈的准备呢？

案主自己的内心也不知道为啥就不太愿意做妈妈呢？其实自己也挺爱丈夫呀，为啥对怀孕的事就不上心呢！

案主不忍心及害怕看见丈夫与婆婆为自己不生宝宝而失望甚至愤怒。案主想了想，年龄也老大不小了，也不能剥夺丈夫做爸爸的权利呀。案主张琴选择备孕啦~

开始“造宝宝”计划，案主将出差的工作全部交由他人负责，夫妻俩努力“造人”！

怎么过去一年半了，肚子也没有个动静呢？夫妻俩人赶紧到医院做全面检查，妇科彩超、输卵管造影等受孕前期检查全部完毕，身体没大的问题，普通的妇科病而已不影响生育；丈夫身体也没有问题。天意弄人，这想怀还怀不上了呢？怎么办？

婆婆为这事可着急上火了，对媳妇态度很恶劣；婆婆怪罪媳妇对怀宝宝的事情不上心，总是逃避责任；婆婆有次生气还说案主，你就只爱事业、只爱钱，就是不在乎自己的小家庭.......!

张琴也纳闷了，俩人都没毛病，为啥不怀孩子？时间过的很快，转眼间两年过了，张琴仍然没有怀孕。婆婆没事就找媳妇的错误，看不惯张琴，甚至排斥媳妇。张琴的丈夫也为没怀上宝宝而着急，心情也很沉重啊！

张琴开始胡思乱想起来，担心自己没有生育能力；张琴开始异常害怕婆婆对自己的责罪；张琴对自己无法胜任做妈妈的想法而开始自责；张琴对没怀上孩子而产生恐惧及糟糕的联想；张琴为自己不怀孕的事情搞不明白了；张琴也无法面对拉长脸很生气的婆婆；张琴也无法面对丈夫失望的神情！

张琴开始焦虑了，开始看啥都烦躁不安、都难受，自己也不想见到丈夫与婆婆，看到他们就心慌难受，晚上老失眠以及做恶梦！

-------以上是案例情况介绍

由于焦虑、失眠难受，张琴来到乐观心理咨询中心接受了一年的系统心理疗程咨询指导。

在一次深度的催眠疗愈中，张琴忆起幼年的心理创伤，她害怕的发抖，她看见了幼年的自己极度害怕自己活不下来。张琴5岁时，因为父母离异而寄养在亲戚家，张琴幼年就留下了严重的分离伤痛与死亡焦虑，她幼年就曾经担心过自己活不下来。通过心理治疗，张琴发现自己无法怀孕的原因竟然是儿时的创伤导致，她潜意识里害怕自己无能为力给下一代好的生存环境，所以不敢负责任。

张琴发现自己害怕做妈妈是因为儿时生活不幸的负面记忆所导致，经过创伤修复、情绪释放、认知调整、与父母亲和解、灵性觉醒、催眠能量疗愈......,经由各个层面的心理调整，张琴的心情开朗了很多，愿意与婆婆主动搞好关系。

随着咨询的深入，张琴告别了原生家庭带来的伤害，张琴能够谅解父母对她照顾的不周全，张琴内在的焦虑感已经逐渐减轻！经过三个月的系统咨询治疗，张琴开始重新认识自己、对自己的未来生活不是恐惧而是美好的期待。张琴的意识状态得到大幅度的提升，认识到自己完全有能力做一个优秀并负责任的母亲，对自己做妈妈这个角色，不再充满排斥与恐惧。

张琴开始每天做冥想、做自我催眠，欢迎可爱的宝宝加入到自己的生命里。张琴在家里每天开心的做着孕育瑜伽，丈夫看到妻子对生宝宝的事情，变的积极而又乐观，对心理咨询老师的帮助感到非常的满意。

曾经担忧做不好妈妈的张琴，终于开始发自内心的期待与祝福自己能做一个好妈妈！

经由乐观心理咨询中心翁老师的耐心辅导，张琴情绪稳定、精神状态良好；婆媳关系恢复正常；没有莫明的烦躁与焦虑状态；失眠状况已经恢复到正常的睡眠质量。在系统咨询正常进行到第5个月的时候，传来了一个非常振奋人心的好消息：案主张琴，上周去医院检查过，已经怀孕了。

张琴全家人都真诚的感谢乐观咨询中心翁老师对张琴的心理辅导，以及给他们家庭带来的福音与喜气！没想到解除了心理上的障碍，就自然怀孕了！张琴丈夫十分感慨的说：“原来心理障碍也妨碍怀孕呀！我老婆找翁老师做心理咨询英明啊，能够疗愈好，太幸运啦！”

案主张琴开心无比，她说真是因惹得福啊！因焦虑、失眠来做心理咨询治疗，竟然意想不到的解决了令人头痛的不孕症。

乐观心理小编感恩所有患者选择来到乐观心理咨询中心进行治疗，祝福心理患者们早日走出心灵困惑的泥潭，找到自己幸福的源头。小编爱你们！心理疾病严重的患者们，当你无法自救时，选择一个合适的心理咨询师做生命的领路人，这是很明智的选择！懂得求救，说明你对自我完善有强烈的意图和欲望，这也是一种能力哦！强迫症等神经症患者都太不懂珍惜自己、爱自己，请从懂得求救开始，好好的爱自己，学习生活的智慧、社会的规则、心理的规律，希望强迫症神经症患者们懂得为自己做最好的选择哦！

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