社交恐惧症 症状 社交恐惧症是一种更为常见的焦虑症,如担心在众目睽睽下出丑或遭到羞辱。相比没有焦虑症的人,焦虑症患者在公共场合所经历的焦虑强烈得多。尽管很多患社交恐惧症的人即便感觉焦虑也暂且能够忍受公共场合,但很多时候焦虑感 太强烈以至于你完全回避这些场合。一个典型表现是你担心自己的所作所为会让别人觉得你有精神问题,会被认为是傻子或是疯子。通常你是担心得过了头并且自己 也意识到了这一点(但儿童社会恐惧症患者自己不能意识到这一点)。 最常见的社交恐惧症就是对公众演讲的恐惧。实际上,这也是所有恐惧中最常见的。演员、演讲者、需要当众作报告的职业人、在课堂上演讲的学生,各行各业的人们都会受其影响。相当比例的人们受到了公众演讲恐惧的影响,并且没有性别差异,它在男性和女性中同样普遍。 其他常见的社交恐惧症有: 害怕当众脸红 害怕一起吃饭噎着或喷饭 害怕工作时被关注 害怕使用公共厕所 害怕他人在场的情况下起草或签署文件 害怕拥挤 害怕考试 有时,社交恐惧症并不易分辨,当你感觉自己在集体中成为焦点并受到评价时,就会产生一种恐惧感。当你恐惧的场合过多时(例如发起对话,加入小团体,跟权威人士交谈,约会,参加聚会之类的活动),这种情况被称为广泛性社交恐惧症。感恩所有患者选择来到乐观心理咨询中心进行治疗,感恩你们为我们创造的财富,也很欣慰你们在乐观的疗程心理辅导中掌握及拥有了极大的精神财富。乐观心理小编 感恩你们,祝福你们早日走出恐惧症的泥潭,找到自己幸福的源头。小编爱你们!恐惧症患者们,当你无法自救的时候,选择一个合适的心理咨询师做生命的领路 人,这也是很明智的选择!懂得求救,说明你对自我完善有强烈的意图和欲望,这也是一种能力哦!强迫症人都太不懂珍惜自己、爱自己,请从懂得从求救开始,好 好的爱自己,学习生活的智慧、社会的规则、心理的规律,希望强迫症神经症患者们懂得为自己做最好的选择哦!乐观心理互助QQ群:310947830 在线心理咨询答疑
或拨打乐观心理咨询热线:15821948355
(责任编辑:admin) |
乐观心理带你认识焦虑症(五)
时间:2015-01-20 20:54来源:乐观心理咨询 作者:乐观心理 点击:次