社恐症的根源——逃避

时间:2014-10-27 11:05来源:乐观心理咨询中心 作者:乐观心理 点击:
所有的社恐症(社交恐惧症),抑郁症患者所产生的强迫思维也好,抑郁情绪也好,其实最根本的根源性问题是逃避所有的伤害,这种伤害分为别人对自己的和自己对别人的,强迫症患者通常不愿意接受自己伤害了别人,恐惧自己在社交的过程中让别人受伤,于是创造一个强迫思维的假像来逃避正常的社会交往,这就是社恐症的根源。

抑郁症患者通常不愿意接受别人伤害了自己,于是自责,压抑了自己的抑郁情绪,从而随着常时间的无法转化,让自己成为了抑郁症患者。

乐观心理咨询中心在治疗强迫思维和抑郁症的过程中,引导患者看见自己逃避伤害的本质,透过静坐,反思,分享的方式让患者走出强迫思维的深渊,重新收获健康,乐观的心理状态。



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