社交恐惧症是可以战胜的-上海乐观心理咨询中心

见到人浑身发抖，手脚冰凉，连站立都不知所措。社交恐惧患者无数次向上天呐喊，为什么上帝如此不公，社交恐惧症为什么偏偏掉到了他的头上，别人轻轻松就可以完成的行为，他无论如何努力也无法做到，这个痛苦其实远远大于掉支胳膊掉条腿的躯体痛苦，这种远大于躯体的伤痛是没有经过社交恐惧症困扰的人无法理解的。无数的回避、挣扎、斗争……恐惧成了他生活的全部内容。太多人处于心理困惑之中，挣扎在绝望的边缘，不但影响其生活快乐幸福指数，更重要的是影响人生发展甚至导致自杀的生命悲剧。

社交恐惧症本身给求助者的身心造成了阶段性的别人无法理解的伤痛，上帝在给你一个负担和重创的同时，其实是给你一个重新深刻反思和体悟人生的一个新的机会，这种负担与痛楚通过你重新校正你已有的人生坐标和改变你对林林种种的社会现象和事物的认知，而彻底颠覆你的人生价值体系和人生哲学，从而改变症状的出现和往复，其实这种颠覆的改变是给你一笔宝贵的财富，这段经历会让你拥有一个强大的自我，会让你更加自信而沉着的前行。症状的消失只是表象是暂时的，重要的是经过心理咨询辅导后，切断导致社交恐惧症患者的恶性循环的链条，求助者在短时间内人生哲学和人格将得到惊人的提升……

社交恐惧症的心理治疗本身是一个求变的过程，是一个打破求助者心理恶性循环链条的过程，是一个终止患者心理冲突的过程。在这个过程中，给求助者以深刻反思人生的机会，引导求助重新定位自己的人生坐标和改变求助对恐惧的认知，改变求助者的负性思维，改变求助者的注意焦点，改变求助者的解释、记忆、注意偏差，阻塞社交恐惧症患者的敏感关系妄想，打破社交恐惧症的建构模型，帮助求助者建立良好的信息加工模式，同时促进社交恐惧症患者的自尊建立和羞耻感应对，改变求助者的错误归因模式，同时帮助求助者建立正确的人生处世态度，正确处理真实自我与内在自我的关系，当这个过程终结后，求助者心理冲突消失了，那么心境自然平静安宁下来。

社交恐惧症是完全可以战胜的！希望广大的社恐患者在专业的神经症心理辅导老师的带领下，少走弯路，迅速看到灿烂的生命阳光及生命的希望……

乐观心理小编感恩所有患者选择来到乐观心理咨询中心进行治疗，祝福心理患者们早日走出心灵困惑的泥潭，找到自己幸福的源头。小编爱你们！心理疾病严重的患者们，当你无法自救时，选择一个合适的心理咨询师做生命的领路人，这是很明智的选择！懂得求救，说明你对自我完善有强烈的意图和欲望，这也是一种能力哦！强迫症等神经症患者都太不懂珍惜自己、爱自己，请从懂得从求救开始，好好的爱自己，学习生活的智慧、社会的规则、心理的规律，希望强迫症神经症患者们懂得为自己做最好的选择哦！

乐观心理互助QQ群：310947830 在线心理咨询答疑

若了解付费咨询事宜加QQ：523729741

或拨打乐观心理咨询热线：15821948355

(责任编辑：admin)