自测强迫症17条-上海乐观心理咨询中心

由于工作压力大，生活节奏快，有越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症，多余的担心是不必要的，看看下面的行为，你有过吗？
　
　1.我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需；　
　2.我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次　
　3.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序；　
　4.我常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等；　　
5.我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经做好了为止；
　6.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑；　
　7.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱；　
　8.我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果；
　9.我时常无原因地担心自己患了某种疾病；　
　10.我时常无原因地计数；　
　11.在某些场合，我很害怕失去控制，做出尴尬的事；
　12.我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情；
　13.当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时，会感到心烦意乱；　　
14.我为要完全记住一些不重要的事情而困扰；　　
15.有时我有毫无原因地想要破坏某些物品或伤害他人的冲动；　
　16.在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿；　
　17.听到自杀、犯罪或生病的事，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它；
　
当上面一条或一条以上的症状持续存在，并且影响了你的正常生活时，说明你有强迫症状，有必要找心理医生咨询。

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