90%的人一周需要一次心理疏导 不然往下看

时间:2014-10-10 09:11来源:未知 作者:admin 点击:
通过多年的临床实践证明,得了强迫症选择心理疏导是最人性化的。以支撑性心理疏导为主,对强迫动作可进行行动医治,以反响心理疏导的疗效较佳。

 

一、心理学的医治

心理疏导学派的医治着重通过顿悟、改变心情经历以及强化自我的办法去剖析和解说各种心理现象之间的对立冲突,以此到达医治的目的。在医治的进程中很多地运用阐释、移情剖析、自我联想以及自我重建技术。

 

二、行动医治

在关于强迫症的认识上,行动医治分为两个根本的门户。第一种观念以为具有逼迫症的人是借助于各种行动和典礼动作来减轻焦虑,称为"驱力下降模型" 。按照这个模型,医治者首要集中于通过激起可以削减焦虑的情境来消除不适当行动与典礼动作。第二种观念是根据操作模型而树立的,着重对逼迫行动的结果进行 调理,因此在这个模型中很多运用惩罚和演示学习。

 

1、选用驱力下降模型进行医治的首要办法是各种下降焦虑的技术,其间最常用的是系统脱敏。系统脱敏技术在恐怖妨碍的医治中现已具体介绍过,在此不再赘述、

 

2、 典范学习技术也常常被运用于强迫症的医治中,首要有参加演示和被迫演示,其间参加演示运用最多。和系统脱敏相同,施行参加演示也需要树立影响等级。从最低 等级到最高等级,医治者逐步演示露出在相应的情形中,然后再由病人自己去逐步面临这个情境,晓得可以彻底独立面临停止。被迫演示也是让病人观察医治者从低 到高地触摸各种情境,所不同的仅仅不让病人介入情境。

 

此外,这两种医治都选用反响心理法。比如,在医治强迫性洁癖的时分,医治者可以借助于某种协议来阻挠儿童的一切洗手行动。从国外现有的材料来看,通常以为参加演示比被迫演示的医治作用非常好一些。此外,演示学习常常可以与露出疗法结合起来加以运用,作用会非常好。

 

3、露出疗法的技术在曩昔的几十年中被许多人重视和运用,尤其是把病人逐步露出于各种无论是想象的仍是实际的焦虑情境中,作用都极好。由于露出持续时间的长短首要依据是不是让儿童青少年消除焦虑和回复宁静为准,因此,选用这种办法的医治时间要比较长一些,大约在2小时摆布。

 

4、在进行露出疗法的一起,还可以合作反响阻挠法。这种办法在于削减典礼性动作和逼迫观念呈现的频度。

 

三、家庭人际关系医治

此种办法着重人际关系的要素,防止单纯研讨孤立的个人行动。这种思维重视研讨行动问题的全体意义,它着重在医治病人的一起,为病人的家庭成员供给征询。

 

具体办法如下:

1、帮助家庭成员使之变成病人心理剖析的咨询,或许称为心理咨询师的助手,帮忙施行反响心理练习计划;

2、合作精神剖析医治或行动医治关于病人进行"自我"强化心理疏导;

3、影响并改善家庭关系;

4、 进行社交互动技术练习;

(责任编辑:admin)
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