“忍不住”的小动作
你在平时的工作中会不会有“忍不住”看一下手机,生怕漏掉了短信或电话;出门后老是怀疑煤气没关,走到小区门口了还是“忍不住”折回家检查;明明已经很困了,第二天上午还有任务,却还是不肯上床睡觉,美剧看完一集总“忍不住”再看一集……
明知道这些担忧和行为没有意义可就是“忍不住”,自己也会为此很抓狂!
一项名为《办公室一族,你是否有强迫症状?》的网络调查显示,近三成参与者“经常强迫自己做一些非必要的事情”。
而在“你认为哪个行业最容易出现强迫症状”中,24.6%的参与者选择了销售,排在其后的分别为设计、公关、人力资源、媒体等行业。芝麻小事也“亚历山大” 种种“忍不住”只是冰山一角,医学上,强迫症是焦虑症的一种,而受此困扰的上班族不计其数。
在一家公司担任行政工作的JIJI自嘲为“邮件焦虑症”患者。
她的工作邮箱每天都要收到几十封邮件,每当看到刷屏的“未读邮件”,除了涌起瞬间把它们消灭掉的冲动,Emily还有更深的忧虑。她不但检查收件箱,连订阅邮件、垃圾邮件、广告邮件都会时不时查收一番。“就怕丢邮件,万一重要邮件被邮箱自动归类到垃圾邮件或广告邮件就惨啦!
”她坚信,自己产生“邮件焦虑”的根源,是学生时代因漏收一封邮件而引起错失一个机会。
你还知道哪些工作中的强迫症现象?欢迎留言告诉乐观小编。
乐观心理小编感恩所有患者选择来乐观心理咨询中心进行咨询治疗,祝福心理患者们早日走出心灵困惑的泥潭,找到自己幸福的源头。小编爱你们,愿意看到你们早日从痛苦中解脱,获得幸福与自由!心理疾病严重的患者,当你无法自救时,选择一个合适的心理咨询师做生命的领路人,这是很明智的选择!懂得求助,说明您重视自己的生命;患者对自我成长及自我完善有强烈的需求及愿望,这是重视及珍惜自己生命的体现。祝愿强迫症神经症患者们通过心理专业人士的辅导帮助,走上幸福的人生轨道,活出美好的生命状态!
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聊聊工作中容易出现的强迫症现象?
时间:2022-06-08 10:30来源:未知 作者:admin 点击:次