详解我国青少年头号死因-上海乐观心理咨询中心

1月19日，杭州一位15岁的花季少女从14楼一跃而下，结束了她年轻的生命。就在前几天，就有一篇名为《高中女生沉溺“死亡游戏” 双双走入自杀歧途》的新闻也让人看得触目惊心。青少年厌世、自杀的报道时常见诸报端，殊不知，自杀已经成为我国青少年人群的头号死因。

2014年12月11日凌晨，来杭州打工的19岁姑娘吴晶晶自尽身亡。

2014年12月，18岁女孩丁双琴疑在古镇镇街头遭遇诈骗后留下遗书离家出走，后自杀身亡。

2014年12月20日下午，成都一位20多岁的女子从春熙路北口人行天桥跳下，坠落到总府路主道上，当场身亡。

2014年12月24日晚，西南政法大学才子聂兆威在网上留诗一首：“平生终负气，一死谢仇讎。怜我生父母，白发送黑头……”后在校外自杀身亡。

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专家指出，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态，中国自杀率偏高，约为每年23人/10万，而世界其他地区平均自杀率仅为10/10万，中国自杀率是国际平均数的2.3倍。每年中国自杀者数目大约是世界总自杀人口的1/3。据英国医学杂志《柳叶刀》（The Lancet）上的一篇论文，自杀已经成为中国青少年中最为常见的死因，超过了车祸、疾病等。即使算上成年人，在中国所有死亡人群中，自杀也是第五大死因。

在国内，许多自杀者并没有精神疾病，其自杀是在遇到强烈人际关系冲突之后迅速出现的冲动行为。60%的中国自杀死亡者患有精神疾病，而在国际上这一数字超过90%。相当多的中国自杀者是在清醒状态下做出的决定。

为何舍弃自己年轻的生命？

有关研究显示，学生自杀大都与不能承受学习压力相关。2014年5月，21世纪教育研究院、社会科学文献出版社联合发布的2014年教育蓝皮书《中国教育发展报告(2014)》，搜集了2013年发生的79例中小学生自杀案例,其中57例报道了明确自杀原因的案例显示，“成绩下滑或不理想”“教师行为失当”“作业没完成”“家长期望值过高”“被家长批评”等是导致学生自杀的主要原因。据此,该蓝皮书认为，中小学生自杀的根本原因在于高度应试的教育制度。

济南市精神卫生中心心理咨询中心主任朱君指出，现在的青少年多为独生子女，个性鲜明，但承受挫折的能力较差。而在求学和职场上，会遇到各种压力，在人际交往中也容易出现各种问题。如果不能及时有效的疏导，就会产生情绪问题。严重的患上抑郁症，甚至轻生。

“青少年自杀的原因很复杂，与其自身的性格缺陷和心理健康有着密切的关联。但也因为家庭缺乏对孩子深层次的交流与关心，学校和社会忽视对青少年自主能力的培养。有时在几个因素的叠加、不断强化中,最终导致青少年心理问题产生。”济南市清源心理咨询中心主任秦艳鸿介绍。

【警惕：孩子看上去活泼自信却也有可能患有“抑郁症”】

杭州市一医院临床心理科主任谢健在接受记者采访时表示，近几年内“双向抑郁症”死亡已经位居青少年非正常死亡的前列。

谢健解释，一般单相的，就是传统意义上的抑郁症，发作也只是情绪抑郁。而双相的，则有两方面的表现，可以表现成为抑郁，也可以表现为情绪过度兴奋，非常狂躁。双相抑郁症从起病到确诊需要9年的。

“很多人会误以为，不得志的人才会有抑郁的倾向，其实不是的。现在不少很优秀、很聪明的人，就会患上双相抑郁症。”谢健说，患者比较亢奋的时候，会特别有创造力，不乏诗人。

据国外流行病学的统计，抑郁症与双相抑郁症的发病率是1:1，但双相抑郁症比单纯的抑郁症发病人群更年轻，危害更大，造成的自杀率要高。抑郁症的高峰患病年龄是25-30岁，而双相抑郁症是15-19岁，抑郁症的自杀率为10-15%左右，双相抑郁症患者中25-50%的人有自杀企图，自杀死亡率是11-19%。有50%的抑郁症患者，发作并不很频繁，甚至可能一生只发作一次，相比之下双相抑郁症的发作频率要高得多。

在单相和双相型的抑郁期，都会出现明显的精神运动和植物神经系体征。患者表现精神运动性迟缓，或思维、语言及-般动作的缓慢，甚至会发展到抑郁性木僵的地步，此时所有自主动作完全消失。约有15%抑郁症可有精神病性症状，最多见于忧郁症。希望大家牢记，如若发现病症，要及时采取措施。

【面对青春躁动的孩子家长该做些什么】

谢健说，现在的家长工作忙，对于孩子的情况掌握不够全面。

面对孩子抑郁的表现，总觉得是借口、逃避学习、沉迷网络、懒惰等，有的索性觉得这就是叛逆期的表现，很正常。

其实不然。

实际上，家长总是忽视了孩子的躁狂期，误以为是正常状态，而孩子开始抑郁的时候，家长就认为孩子只需要心理疏导。医生也不能观察到孩子的全部病情，所以极易误诊。

“很多家长发现了孩子情绪方面的问题，会自动逃避，因为对心理疾病非常抗拒，不愿意承认这样的事实。”谢健认为，当孩子们出现问题时，家长们有推脱不了的责任。

“一定要关注孩子的情绪变化，好比厌世、不愿意说话、不想吃东西等，一般出现这样情绪半个月以上就要尽快到临床心理科就医。坚持吃药，防止因为不能及时诊断治疗带来更大的危害。”当然，他也表示，家长们可以放心，只要配合治疗，孩子们是可以恢复起来的。

【相关资料链接：青少年自杀行为具有很大的冲动性】

发展心理学家认为，随着青春期的到来，青少年生理上出现了急剧变化，同时也会带来心理上的巨大影响。

世界各国青少年自杀的比例普遍是男性高于女性。中国的情况却相反，女性大大高于男性。中国女性青少年自杀问题较为严重，尤以农村为最，且近年来青少年自杀现象呈现出低龄化的特点。

青少年的自杀行为具有很大的冲动性和草率性，常常为不成其为原因的原因而自杀，其考虑和酝酿的时间大为缩短。近几年，在中学生中因学业较差收到老师、家长批评指责而自杀的行为时有发生。

而青少年自杀的行为往往会对其他青少年产生一定的示范作用，导致出现青年期特有的集体自杀现象。集体自杀的多为一些学习成绩不佳，在校常受老师的严厉批评，回家遭父母的训斥，感受不到家庭社会的情爱、温暖的青少年。还有一些失恋、失业的女青少年，因为同病相怜，以共同死亡作为唯一的选择。还有的自杀则仅仅是因为要好的朋友要自杀，出于情义和义气，竟也随其自杀。

（部分资料来源：齐鲁晚报、钱江晚报、百度百科、《自杀论》）

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