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一对夫妻通过相亲认识，谈到男女关系要平等、谈到夫妻都应共同承担家务等经营婚姻理念，彼此不谋而合。
于是，决定喜结连理，携手共度余生。
婚后，他们以一周为单位轮流处理家务，生活有序，其乐融融。
彼此常常在交谈中肯定“夫妻平等”“家务分配后互不干涉”的好处。
两个月后，不巧家里灯泡坏了，马桶堵了，家里的大米也吃完了。
这周是妻子值日，她买了灯泡没来得及安装，先疏通了马桶，又去超市买了大米，回来的时候已经气喘吁吁。
丈夫坐在客厅沙发上玩手机，抬头看到她扛着大米，没有一丝要帮忙的意思，只是说了句“回来了”，然后低头继续玩手机。
她的眼神突然有点暗淡。
晚上，她实在太累了，就让丈夫帮忙换灯泡。
丈夫说：我工作了一整天，实在太累了。再说，这周的家务是你的。
她的心咯噔了一下，眼里的一丝光亮灭了。
好强的她挪着疲劳的身躯站在梯子上换了灯泡，家里的光线还像往常那般明亮，只是她的眼神却没有了光彩。
在这之后，她变得不那么爱笑，对丈夫也变得很冷淡。
往后的日子，两个人的矛盾愈来愈多，刚开始还会忍，一次两次之后就会破口大骂，互相争吵。
半年多后，他们终于无法互相忍受，选择了离婚。
离婚那天，在民政局里，他们感慨：不明白为什么一开始婚姻理念相同而结合，最终却又因这个原因而分离！
民政局一50岁的大姐听了她们的故事后，惋惜一笑，说：抛开客观因素的平等不是真的平等，夫妻真正的平等是要建立在尊重性别差异上，走到今天这一步是必然。
确实，只有尊重性别差异，利用各自的性别特点分工合作，才能真正让彼此相处融洽，在经营婚姻家庭过程中达到默契的境界，幸福感倍增。
再者，婚姻从来都是要用心经营的，而不是靠理念维持。
一个幸福婚姻如何用心经营呢？必备的五个基本要素——沟通、信任、冷静、换位、笑容。
沟通
一对老夫妇，一直相敬如宾，平静过日。
有一天，妻子给丈夫盛饭的时候，突然有个念头：这么多年来，我每次都把中间的软饭给他，把饭焦给自己。嫁给他到现在，我还不知道软饭什么味道，活到这把岁数，也该自私一回。
于是，这天她给自己盛了软饭，把饭焦给了丈夫。并抱怨道：平时都把软饭给你，你从不谦让一下，今天我自己做主，尝尝这软饭的味道。
丈夫听了妻子的话，瞬间泪流满目，说：孩儿他娘啊，我们做农活的人从小就爱吃这口焦饭，自从你嫁给我之后，每次都给我盛软饭，我以为你也爱吃饭焦，这么多年从不与你争。没想到······
观点：相互沟通是幸福婚姻的关键要素。当感觉委屈、不被理解的时候，一定要及时沟通。别因为缺乏沟通而彼此误会不了解，以为自己把最好的给了对方，事实上却一直在给对方最糟糕的东西。
信任
丈夫出差在外，突然回家，在门口听到有男人打呼噜的声音。丈夫默默地走开，发了个短信给老婆：“离婚吧！”然后扔掉手机卡，远走他乡。
三年后他们在一个城市再次相遇，妻子问：“为何不辞而别？”
丈夫说了当时的情况，妻子转身离去，淡淡地说：“那是瑞星的小狮子（一款杀毒软件发出的声音）。”
观点：婚姻里，最忌讳就是互相猜忌不信任。当彼此不信任不解释，最终只会两败俱伤。希望每对夫妻都能做到相互欣赏、相互支持、相互信任、相互珍惜，唯有如此，才能收获幸福。
冷静
一位教授问学生：为什么人生气时要喊？
一个学生说：因为不冷静。
教授又问：为什么即使那人就在你身边，还要喊呢？
学生们七嘴八舌地说起来，却没有一个满意答案。
教授最后解释说：人在生气的时候，心的距离会拉远。为了让对方听见，才必须喊。但喊的同时，人会更生气，心的距离更远，所以要更大声地喊。
观点：夫妻间难免会有争吵，可是当情绪不对的时候，所表达的内容就会被扭曲，彼此只会越说越憎恨对方，说的话也会越来越伤人。所以，当彼此意见不合、有争端的时候，一定要学会先处理情绪，让自己保持冷静，然后再去解决争端问题。
换位
夜深人静，妻子叫醒了丈夫并埋怨道：“我每天辛辛苦苦带孩子料理家务，你下班后出去聚会唱歌真是享受。”
丈夫不满地说：“你每天待在家里舒舒服服的，多安逸啊！我陪客户要喝酒，每天跑业务日晒雨淋的，我更羡慕你！你们女人真好命！”
有一次假期，丈夫放假，妻子找了份销售工作。
不得已，丈夫只能在家做家务带孩子。
整个上午，洗碗洗衣拖地晾衣服，身心俱疲。刚要去上厕所，孩子哭着要跟；中午喂孩子吃完饭，终于把他哄睡，自己扒拉两口饭，小家伙就哭了；在家闷得慌，想找个人说话，却只能对着啥都不会的孩子干瞪眼······
晚上，妻子回来，他抱着妻子啕嚎大哭说：“我从没想过当家庭主妇这么辛苦，以前没有看到你的价值与付出，总是斤斤计较、抱怨、不理解你，真是对不起”。
妻子也哭了起来，说：今天赔了一整天的笑，喝酒喝到胃痛，还受尽冷眼，我现在才知道你在外面也不容易，真是对不起。
观点：不懂得换位思考，不懂得体谅和感恩，夫妻间就会充满抱怨。凡事要学会考虑对方的感受，更要学会认可对方的付出，多点感谢和鼓励，才能让彼此离得更近，更加深爱。
笑容
美国加州有一位富翁，他很不快乐。一次偶然的机会，他遇到了一个小女孩，突然就心中豁然开朗。随后，他便决定离开这座小镇，去寻找梦想和快乐。
临走前，他给了小女孩一笔巨款。
大家都很好奇，就问小女孩对富翁做了什么。女孩天真地笑着说：我什么都没做，只是对他微笑了而已。美好的笑容有神奇的疗愈能力！
观点：微笑具有强大的力量。维克托·伯盖曾说：微笑，是两个人最近的距离。其实，微笑也是创造幸福的秘密。所以，学会带着一张笑脸回家，进门前把烦恼和疲劳都丢掉。如果一对夫妻能做到如此，那么这个家庭一定是充满温馨和幸福的。
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婚姻里的相处之道——沟通、信任、冷静、换位
时间:2018-04-03 12:29来源:乐观心理咨询 作者:admin 点击:次
