网瘾—青少年心理不容忽视的问题-上海乐观心理咨询中心

如今随着网络的普及，人们的生活发生了翻天覆地的变化。网络丰富了人们的生活，拉近人与人之间的距离。但有些孩子却因为沉迷网络导致最终形成网瘾，耽误了自己的学业，更有甚者还产生了厌学心理、社交障碍等问题。等家长意识到问题的严重性时，孩子已经难以控制自己的行为，或是干脆反抗父母，令家长后悔不已。

网瘾即网络成瘾，全称“互联网成瘾综合症”，它是现代社会的一种常见心理疾病，不论是成年人还是青少年都容易患上此症，他们因缺乏社会沟通和人际交流，而将网络世界当作现实生活，脱离时代，与他人没有共同语言，从而出现思维迟钝、情绪低落、孤独不安、自我评价降低等症状，严重的甚至有自杀意念和行为。网瘾形成的因素主要有：社会因素、家庭因素、人格因素和心理因素，我们来分析这四大因素，了解问题根源。

网瘾_青少年心理不容忽视的问题

一、社会因素

当今社会，网吧密布大街小巷，学生之间相互邀约上网、玩游戏，成为主要的娱乐场所之一。而当孩子身边的同学都在上网时，也会因从众心理跟随朋友上网。久而久之，在虚拟世界的信息刺激下，孩子逐渐迷上了网络，欲罢不能。

二、家庭因素

1.问题型家庭

当孩子的家庭出现问题时，孩子往往会成为受害者。其中最突出的问题就是父母离异，由于得不到正常的父爱和母爱，上网便成了唯一的精神寄托。

2.暴力型家庭

打骂孩子是父母的主要教育方式，然而常使得孩子仇视父母，致使亲子间的隔阂越来越深。于是，网吧便成了他们的“避风港”。

3.不健康的家庭教育

从不健康的家庭教育中走出来的孩子，找不到未来的人生方向，没有理想，他们向上的潜能被严重挫伤或扭曲。这些孩子普遍感到学历压力大，有强烈的厌学情绪，当现实生活中遭遇挫折时往往选择逃避，寻找另外能满足成就感的替代品，因此迷恋网络带来的愉悦感。

三、人格因素

爱寻求刺激和冒险的孩子容易网络成瘾，但同样也多见于内向、对事专注的孩子。其中，自我中心性格强是网络成瘾的主要人格因素，其原因有以下几点：

1.自我控制能力弱

2.本能需要表现强烈

对独立的追求十分执着，一旦在家庭或学校中难以满足独立需要的本能时，他们就会另找满足独立需要的途径，比如上网、打游戏。

3.唯我独尊

在虚拟的网络世界中称王称霸，实现唯我独尊的愿望。

4.喜欢控制他人

把自己当作“皇帝”，在网络游戏中控制角色以满足控制他人的愿望。

5.自以为是

总以为自己的行为、观点是正确的，在产生认知偏差后容易有网瘾且不易戒除。

四、心理因素

大多数网瘾的孩子起因都是好奇，在周遭环境的影响下，开始渐渐接触虚拟世界，长此以往便对网络形成了精神依赖。延迟满足能力差也是网络成瘾的重要原因，这类孩子将得到满足视为头等大事，绝不推迟满足感，一旦需求不能立刻满足时，一些孩子的行为就会发生异常。主要由于现实生活中无法时刻得到合适的反馈，因此沉迷网络。

由于网瘾的影响因素存在内因和外因之分，往往有多个因素在同时影响孩子，外因可以通过改变外部环境和刺激来控制，但内因需从心底深处着手。若家长为其苦恼而又感到束手无策时，可能孩子正是受到内部因素的困扰，建议寻找一名专业的心理咨询师帮助解决，别让问题影响孩子的一生。

乐观心理小编感恩所有患者选择来乐观心理咨询中心进行治疗，祝福心理患者们早日走出心灵困惑的泥潭，找到自己幸福的源头。小编爱你们！心理疾病严重的患者们，当你无法自救时，选择一个合适的心理咨询师做生命的领路人，这是很明智的选择！懂得求救，说明您重视自己的生命，对自我完善有强烈的意图和欲望，这是有价值的自救能力哦！希望强迫症神经症患者们通过心理专业人士的辅导，从此走上幸福的人生之路！

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