什么是体像障碍症-上海乐观心理咨询中心

青春期孩子对自己的体像不满意，这种现象存在比较普遍。但如果这种不满意程度不断加深，就有可能变成病态，做出一些古怪的举动，令自己和亲人痛苦不堪。这称为“体像障碍症”。曾有位年轻女护士因为讨厌自己的鼻子，一天到晚戴着口罩，甚至不敢照镜子，成了同事眼里的怪人；一位年轻女会计觉得自己的牙齿不好看，总以为有人不怀好意地盯着自己的嘴巴看，甚至想象大家都在背后对她指指点点，这样持续了两年，情况越来越糟，如今她几乎每天都在想着嘴里的牙齿，什么事都做不了，痛苦不堪；还有个男孩，就因为一个女同学开玩笑说他“长得死相”，就再也不肯上学了。由此看出，由体像而引起心理障碍，的确困扰着许多的人。
　　“爱美之心，人皆有之”，谁都希望自己的外貌漂亮一些，完美一些。但生活的现实是，很难有谁达到十全十美的程度。而且，美在每个人的心目中，标准是不一样的。举个例子，来自中国、当今红透法国的模特儿吕某，在我们中国人看来，绝对不是美貌的少女：小得一条缝似的眼睛，脸皮宽大，厚厚的嘴唇，皮肤黑而粗糙，但在法国人看来，却觉得她有无可置疑的东方美，这曾引起中国模特界广泛的争论。所以，现实生活中常会出现这样的现象：自己觉得某个器官长得美，可别人并没有觉得；自己为某个所谓的“瑕疵”悲观得要死，别人却根本不在意。
　　再从另一个角度看，每个人都是独特的自我，给人留下深刻印象的，绝对不是外貌特征，而是气质、风度、修养、学识、谈吐等等内在的东西。如果仔细观察，我们可以看到，那些在同伴里有威信、有影响或有感召力的人，多半不是靠他们美好的外貌或出众的身材，而是因为其出色的能力或自身的人格魅力。我们曾在一部分青少年中做过调查，了解他们对心目中的偶像，到底崇拜的是什么。绝大多数人回答是因为偶像们出众的才华、自强不息的精神和成功的事业，几乎没有人回答是因为他们的外貌或身材。
　　体像障碍，说穿了还是心理障碍。如果有自信，不自卑，体像根本不是问题；反之，过分看重体像，把它强调到不适当的程度，甚至由它左右自己的生活，这其实是心理发育不够完善的表现。

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