总觉自己某部位长得不好看?可能患了体像障碍症-上海乐观心理咨询中心

总觉得自己某个部位长得不好看
很在意别人对自己长相的评价，因自己不好看对任何事都没兴趣
     因为某个部位不好看，回避与他人接触。该病常见于20岁~40岁人群，常常为自己的样貌难看而寝食难安。

  若出现以上的症状表现，是患了体像障碍症，这是一种心理疾病，需要及时做心理辅导。

现在，随着各种社会压力的增加，患体像障碍症的人越来越多，它其实是一种心理疾病，如不正确引导，不但会加深患者的痛苦，还可能带来不和谐的医患关系。体像障碍症患者在年轻人中越来越多，值得高度警惕。

      李教授举例一名正在接受治疗的典型患者，该女子26岁，外贸服装店老板。众人眼里，该女子身材高挑，相貌相当出众，是典型的重庆美女，但她始终认为自己的鼻子不挺拔，很难看，先后做了4次整形手术，仍不满意。最后，以整形失败为由，该女子将整形医院告上法庭。

“这是典型的体像障碍症。”李教授称，据了解，早在三四年前，该女子因严重失眠、全身不明疼痛，到多家医院检查，均没查出具体病因。久而久之，其心理发生变化，最终归咎到鼻子上。

其实，这是一个典型的综合性健康问题，这位女士属于心理异常是神经症性的心理问题，如果缺乏科学的心理认识，很难对患者进行有效治疗。

何为体像障碍症

专家介绍，体像障碍症即指个体客观躯体外表上不存在缺陷，但主观想象奇特丑陋，产生极为痛苦的一种心理疾病。研究表明，在大、中学生中，体像障碍症发生率达2%~4%。
专家称，体像障碍症病因和病理较复杂，与器质性和精神性因素有关。从心理学角度分析，这是一种受到挫折后逃避、自卑、胆怯的表现。从身体健康状况讲，可能是身心疲惫、精力匮乏的另一种表现，也可能是疾病引起身体不适，通过对眼睛、鼻子等不满意，从而释放压力。
体像障碍症患者常见于20岁—40岁人群。要找到确切病因，必须弄清患者是单纯的睡眠出了问题，还是心理出了问题，是否真出现了隐形生理性疾病，需要多科室详细问诊、系统检查和分析。

体像障碍症其实是心理疾病
体像障碍症患者对外表不满意的部位很多，其中以头、面部居多，包括鼻子、眼睑、颧骨、嘴唇、牙齿、毛发、耳朵；躯体方面以手指形状、臀部、腿部为主，还有涉及生殖器官等部位的。患者通常过度关注缺陷部位，反复照镜子、对比测量，或通过某种特殊打扮来掩饰缺陷部位，比如有患者觉得自己额头不好看，随时戴帽掩饰。有的则反复美容整形，但仍不满意，多数存在社交回避行为。由于过度担心自己的缺陷，患者常常严重失眠，寝食难安，甚至心力交瘁，羞于向他人诉说，封闭痛苦。其实就是一种心理疾病。

世界卫生组织对14个国家15个地区超过2万人的调查显示，27%的人有包括失眠在内的多种睡眠障碍。
2012年，中国睡眠研究会公布的一项调查结果显示，中国成年人仅失眠发生率就为38.2%，由睡眠不良引起的心理、情感、高血压、脑血管等综合生理疾病猛增。

体像障碍自测
    1、感到自己某个部位变丑了，时刻惦记，心里不安。
    2、感到某个部位有缺陷，想通过化妆、手术、整形、遮挡等掩饰。
    3、反复照镜子，常常自我哀叹。
    4、相貌是人生头等大事，任何部位都不能有缺陷。
    5、每天惦记自己的缺陷部位，心神不定。
    6、因体貌有缺陷，对其它事情没兴趣。
    7、因体貌有缺陷，影响自己的前程、工作以及社交圈子。
    8、想尽一切努力改变缺陷，让自己完美起来。
    9、很在意别人对自己的体貌评价和议论。
    10、因为体貌缺陷常常回避与他人接触交往。
    11、因为体貌缺陷，觉得与他人接触时不安、不舒服，甚至讨厌。
    12、看见别人议论，总怀疑在讨论自己的体貌，心里不安。
    13、因体貌缺陷无故发脾气，心烦意乱。
    14、感到体貌改变是人生不祥之兆。
    15、对自己的所有治疗均不满意，但也说不出具体原因。

（注：15条自我评估中，如果有多条症状较明显，可能属于体像障碍症，需要请及时找专业的心理辅导师做心理治疗。） (责任编辑：admin)