现在，我们开始做潜意识的梳理。做潜意识的梳理就仿佛清理垃圾一样，我们会变得很轻松。
“我很愤怒”，让你想到谁？让他出现在你眼前，看着他的眼睛，看着他的脸，郑重地对他说：“我很愤怒。”去体会让你的情绪流动起来的感受，去体会把心里沉甸甸的感觉释放出来，去体会让能量能流进自己，告诉他，“我很愤怒”，称呼他，告诉他，说“我很愤怒”。让自己再向前一步，让自己的眼睛离他更近一些，告诉他“我很愤怒”，让自己去面对，看着他的眼睛，让自己去面对，允许你愤怒的情绪流动起来，看着他的眼睛……
看着他的眼睛，对他表达，我很愤怒。
你为什么愤怒？他怎么你了，你愤怒？
他骂你、你愤怒，他控制你，你愤怒。他如何对待你了，你愤怒？
说：“你为什么控制我？”说你自己的感受，你想说什么就说什么。“你为什么**我？”说，“你为什么骂我？”说！说！说……
观想你的心轮发出绿色的光，无论如何，照我说的做。再一次，看他的眼睛，看他的脸，拥抱他，照我说的做。看着他的眼睛，看着他的脸，拥抱他，告诉他，“我对你愤怒是因为我害怕你”，说吧，拥抱他，保持拥抱，你非常安全，无论如何，在心里拥抱他，或者拥抱他们，你非常安全，说“我对你愤怒是因为我重视你。”拥抱他，保持着拥抱，体会身体的感觉，允许身体有任何的感受，允许能量顺畅的流动。
任何他人都是你自己的一部分，我们会有这样那样的情绪是因为我们没有与自己合一，外面没有别人，只有我们自己，拥抱他，以爱以慈悲。无论如何，照我说的做。观想他变成了单纯的能量，呼吸，呼吸，呼吸，让这个人再次出现在你面前，看着他的眼睛，看着他的脸，体会身体的感觉，再一次观想从你的心轮发出爱的疗愈的能量，看着他的眼睛,看着他的脸，听见宇宙在告诉你，“任何一个让你如此挂碍的灵魂，他们都是源于缺少爱啊！
现在让我们连接那爱的本源，让我们仿佛从头顶上方连接了无限的爱的能量，伴随着爱的能量连接，我们的能量场变得越来越强大，越来越强大。去体会这让你挂碍的对方，不足以挂碍你了……
去体会你给了他、他需要的东西，无论是什么……
呼吸，对他微笑，带着这一束智慧的光，照亮自己更早的时间点，昨天、前天、更久以前，沿着我们走过来的路，照回去，我们将疗愈人生中所有类似的事件，这一刻你获得了宇宙智慧的支持，无论我们现在能不能用语言把他表达出来，你都知道心里已经获得了什么，就把此刻获得的智慧分享给我们走过来的每一个时间点吧。
每一个他人都是你自己的一部分，他那样对待你就是为了表达给你看，就是为了让你觉察什么、开悟什么。于是，你还怕啥事儿了？再遇见什么事儿，不都是表演给你看嘛？觉察一下，这个事儿是为了让你明白什么，不明白就寻求帮助，有什么可怕的啊？
疗愈过去就马上改变现在的状况。然而现在的改变能带来未来无限量的改变。用这爱的光，用这同类事件需要我们学习到的智慧，去疗愈所有过去的同类事件吧。从此我们的人生中触发愤怒的事件，将离我们越来越遥远了。
乐观心理小编感恩所有患者选择来到乐观心理咨询中心进行治疗，祝福心理患者们早日走出心灵困惑的泥潭，找到自己幸福的源头。小编爱你们！心理疾病严重的患者们，当你无法自救时，选择一个合适的心理咨询师做生命的领路 人，这是很明智的选择！懂得求救，说明你对自我完善有强烈的意图和欲望，这也是一种能力哦！强迫症等神经症患者都太不懂珍惜自己、爱自己，请从懂得从求救开始，好好的爱自己，学习生活的智慧、社会的规则、心理的规律，希望强迫症神经症患者们懂得为自己做最好的选择哦！
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让愤怒离我们越来越远
时间:2015-07-25 23:24来源:未知 作者:admin 点击:次
