心理咨询师告诉你:长期紧张焦虑身体会引发以

时间:2019-10-04 13:46来源:未知 作者:admin 点击:

       都市生活应长期压力导致情绪焦虑,精神强迫症,心理抑郁等多方面的身心健康问题。
       做什么事情都急冲冲难以慢下来,失眠,记忆力下降,身躯疲惫这些症状随着出现,当这些症状开始有1个变成很多个时你应该重视了。

 

1.尿频

 

2.压力承受性弱(为不改烦恼的事情烦恼)

 

3.无精打采切疲劳(通常表现为早上懒床)

 

4.迅速起床时感觉头轻飘无力(称为姿势型血压偏低)

 

5.记忆力差及注意力差

 

6.失眠

 

7.频繁的感冒和呼吸道疾病

 

     以上7个症状你有4个以上应特别“注意”了,这是“肾上腺衰竭”的表现,持续不断的压力会使人的肾上腺过度劳累,功能低下,肾上腺对处理压力时更加焦虑的状态。

 

 

 

    肾上腺衰竭有不同的发展阶段,在你焦虑不安时肾上腺超负荷工作,产生大量肾上腺素,去甲肾上腺素及固醇激素,肾上腺皮质激素随着压力的持续下去,肾上腺过度劳累就会导致功能低下阶段。

 

    如果焦虑情绪持续下去,腺体将会最终耗尽自己而持续定格在低下状态,肾上腺持续衰竭的最终结果是慢性疲劳症,肌纤维瘤,慢性支气管炎或鼻窦炎,自动免疫失调,有些会出现狼疮和风湿关节炎。

 
 

1.疲劳或感到筋疲力尽

 

2·抑郁或心情波动

 

3.肠胃问题(比如胃胀,抽筋,慢性腹泻或便秘)

 

4.慢性焦虑和紧张

 

5.记忆变差

 

6.头痛

 

7.直肠痒

 

8.对化学物品,香水烟草等敏感

 

9.严重的经前综合征

 

10·肌肉或关节疼

 

11.喜欢糖或面包酒

 

      特别是但你食用了糖或酒精的时候症状会加剧,这是“念珠菌病”,它是肠道内或泌尿系统内一种特殊酵母,一般情况下,念珠菌与肠道中的细菌保持平衡,但在焦虑情况下导致念珠菌增生。

 

     长期焦虑会导致念珠菌先是肠道中增生扩散,然后侵入内脏组织和全身器官,早期阶段会产生皮肤湿疹和酵母感染(阴道炎)

 

 

    有念珠菌的患者应避免一些食物的摄入,如牛奶与其他奶制品,糖(各种形式的糖),酒精,水果及果汁,巧克力,华生黄油,醋,淀粉(通心粉或土豆)

 

1.手脚冰凉

 

2.尿频,尿急,尿不尽

 

3.头痛

 

4.下腹疼

 

5.暴饮暴食

 

6.感觉不到饥饿

 

7.健忘,精力无法集中

 

8.舌苔厚重或体味不正常

 

9.失眠

 

10.掉发

 

    以上10个症状中有4种以上,应特别注意了,你的“身体毒素”达到一定量,紧张焦虑引起的尿频,尿急,尿不尽导致肾功能低下,长期引发性功能障碍,前列腺肥大。

 

    压力持续增大暴饮暴食导致身体肥胖,大量食物积压胃部,胃增大压迫心脏,容易导致心脏骤停,压迫肝脏分泌,血压升高,长期处于暴饮暴食发生猝死。

 

 

 

    这些症状出现是打开疾病大门的钥匙,也许因为你的不经意,不重视,日积月累导致发生难以遏制的阶段。
 


       乐观心理小编感恩所有患者选择来乐观心理咨询中心进行咨询治疗,祝福心理患者们早日走出心灵困惑的泥潭,找到自己幸福的源头。小编爱你们,愿意看到你们早日从痛苦中解脱,获得幸福与自由!心理疾病严重的患者,当你无法自救时,选择一个合适的心理咨询师做生命的领路人,这是很明智的选择!懂得求助,说明您重视自己的生命;患者对自我成长及自我完善有强烈的需求及愿望,这是重视及珍惜自己生命的体现。祝愿强迫症神经症患者们通过心理专业人士的辅导帮助,走上幸福的人生轨道,活出美好的生命状态!

 
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