随着现实生活、工作压力的增大，“80后”女性患产后抑郁症的比例飙升。据调研组摸底，主城每月的产妇有2000多例。其中，“80后”的产妇占到75%，“75后”的产妇占到20%。其中，九成“80后”产妇患有产后抑郁症。

　　调研组专家介绍，产后抑郁症轻度表现是心情烦躁、失眠、痛哭、情绪失控、离婚等。重度表现为轻生，或掐死婴儿。在决定当妈妈前，首先要有充足的心理准备。其次，应建立以产妇丈夫、父母，以及亲戚为支撑的家庭治疗体系，帮助产妇度过心理关。

乐观心理解读

　　80后进入生育高峰期，而80后的一般心理特点使得他们更容易感受到压力带来的情绪问题，因而产后抑郁的情况也较为多见。产生抑郁症的心理因素主要来源于婚姻问题、怀孕期间因生活压力或负面事件产生的抑郁焦虑、分娩时的创伤经历等。怀孕使产妇的形体发生了巨大变化，注重外表的80后母亲往往无法适应这种突变，难以接受从而导致短时间的郁闷情绪。孩子的降生让家人的注意力发生了转移，难免会造成产妇心理上的落差，夫妻感情僵化，再加上工作带来的压力，哺乳孩子耗费过多精力，这一切都让这些年轻妈妈无所适从。
 

　 　得产后忧郁症的母亲通常无心照顾孩子，忽略孩子的情绪变化，缺乏与孩子的身体接触、情感交流，这样就造成了母婴依赖障碍，这种情感障碍往往会对孩子产生 不良影响，妨碍婴儿的正常发育成长。因此，对产妇产后的心理护理显得格外重要。家人特别是丈夫，应当在准妈妈分娩之前认真了解她的精神状态，多学习一些相 关知识，帮助产妇消除紧张、恐惧等消极情绪。分娩过程中，如果被允许，丈夫可以尽量在旁陪伴，给予其安慰和鼓励，消除其无助感和孤独感，增强分娩的信心。 此外，在产妇产后应当给予一个安静舒适的环境，使产妇有充足的休息。温馨的家庭氛围和无微不至的关怀照顾是不可缺少的，对于容易刺激产妇情绪的敏感问题则 应尽力避免。这些心理护理的措施只是治疗产后抑郁的方法之一，往往作为辅助，产妇的心理问题较为严重时，应当找心理咨询师做专业的心理咨询。

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