产后抑郁症及导致产后抑郁的相关原因-上海乐观心理咨询中心

产后抑郁症 ：研究显示50%-75%的女性会随着孩子的出生，经历一段Babyblues（婴儿抑郁），多数女性会出现一段不稳定情绪，如莫名的哭泣或心绪欠佳。10%-15%的新妈妈表现很强烈，这与产后荷尔蒙急速下降与抑郁有关。雌激素和孕酮（女性生殖激素）的水平在怀孕期增加10倍，但产后急剧下降。产后三天，这些荷尔蒙的水平降回到怀孕前的水平。这就是医学界所说的产后抑郁症。指随着孩子出生产生的抑郁，是身体、情绪和行为变化的混合物，归因于伴随孩子出生化学的、社会的和心理的变化。
　　

以下是有可能导致产后忧郁症发生的直接原因：　　
1、体内荷尔蒙的变化。　　
2、生产过程引起过度的害怕和惊慌。　　
3、产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。　
4、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足。　
5、角色和生活习惯的转变。　　

以下因素产后有可能会增加产妇患抑郁的危险？　
1、本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安的紊乱历史。　
2、怀孕时的年龄——年龄越小，危险性越高。　　
3、新父母单独生活。　
4、有限的社会支持和专业心理咨询。　　
5、孩子越多，以后怀孕患抑郁的可能性越大。　
6、婚姻冲突。　
7、对怀孕的不确定性——孩子的到来是个意外。　　
8、在怀孕期有抑郁史——50%的抑郁孕妇将会患产后抑郁。

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