各心理学流派对抑郁的解读-上海乐观心理咨询中心

根据弗洛伊德的观点，抑郁是一种转向内心的愤怒。处于抑郁中的人有一种无意识的愤怒和敌意感。但是人内在的社会标准和价值观不容许人表现出愤怒和敌意。因此，这些愤怒和敌意就转向内心，人就“向自己出气。”

抑郁具有个体差异性的同时也具有稳定性。心理学家可以根据孩子的一般情绪水平来预测成年后的抑郁水平。

根据生物学流派的观点，抑郁可能是遗传素质决定的。有些人生而具有对抑郁的敏感素质。

人本主义流派认为，不能建立良好的价值感会导致抑郁。抑郁的人不能很好地接纳自己，接纳自己的错误和弱点。

行为主义/社会学习流派认为，抑郁是因为生活中缺乏积极强化物。抑郁的人认为生活中没有什么值得他们做的事情。他们感到对一切失去掌控力。

同时根据认知流派的观点，“缺乏控制力”的归因是能否导致抑郁的关键。抑郁的人通常把“缺乏控制力”归为自己的无能。而积极的人把“缺乏控制力”归因与环境。

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