一位20多年的强迫症患者在生日之际的康复感言

今天早上收到陈玲一位正在做疗程咨询的患者发来的QQ留言，看到咨客的成长及进步，我非常的欣慰！祝这位咨客生日快乐！也高兴这位咨客体验了“能量观通系统平衡法”这种综合疗法的威力，通过2个半月的心理辅导，获得了新生！

简介这位强迫症患者情况：

姓名：陈玲性别：女、年龄：45岁、职业：老师

病情：强迫思维、情绪低落、严重失眠、影响正常工作及生活

这位咨客在20多年前就患上了强迫性神经症，这期间看过很多的心理咨询师，曾经在林紫工作室也做过上10次心理辅导，病情有些好转，但一直没有好的彻底，症状仍然一直反反复复的出现。近期当患者去做深层沟通的疗愈时，勾起了患者内在的内疚感、自责感，患者的罪恶感一发不可收拾，整夜整夜的睡不着，强迫症严重复发。

陈玲来到上海乐观心理咨询中心在与翁老师第一次面询后，收获极大，当天晚上回家后终于可以睡上安稳觉了。看到心理咨询师翁老师能快速找到自己强迫症复发的根源，也学会正确的释放情绪的方式方法，因此对咨询老师很信赖，对强迫症的康复终于有信心了。陈玲在咨询后的第二天很感谢老师的帮助，发了很多的咨询后收获及感悟，要求翁老师帮助自己做半年疗程的深度心理辅导，并签定咨询协议。**青找过很多的强迫症治疗师，对翁老师的强迫症治疗技术水平，评价极高。陈玲咨客很庆幸自己能找到翁老师这样的有康复经验又资深的心理老师，让自己的收获及成长突飞猛进！

（以下是陈玲咨客在今天过生日之际，给翁老师的咨询反馈情况。工作室为了保护咨客的隐私，陈玲为化名）

翁老师，你好！今天是我的生日，我请你吃蛋糕;

从9月初的咨询到现在，已过去两个半月了，我已经康复了80%，谢谢你的陪伴及指导。

我的内心有许多的感受、感悟与老师分享一下！

这次症状的复发，又一次让我看见了真实的自己：那个卑卑弱弱的自已、那个讨好别人的自己、那个内心缺乏安全感的自己。原来我就是拼命地排斥自己、不要真实的自己，从来没有象今天那样面对过这个真实的自己，接纳过那个最真实的自己。

我曾经在两三年的时间开始看一些灵性成长的书籍，包括象张德芬、武志红的书，从意识层面明白了一些理论，但碰到现实问题时，原来的模式又开始呈现，又进入了我的防御模式中。因此症状又在复发，正如你所说的，症状的又一次复发在提醒我：病态的完美主义、思维的灵活度不够、对自己的接纳度不够、喜欢控制自己所不能控制的东西（象情绪、念头等），我对自己的看见从来没有象现在这么透彻和清晰，那么地深入骨髓，我从原来的逃避模式进入了允许接纳模式，成长每天都在发生（我知道我还会碰到反复，但我深深地明白能量是会转换的）。

今天的生日也在庆祝我的新生！

2014年11月19日陈玲

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